quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

Para incrementar a Salada de Frutas!!!


Natal chegando, e o Bistrô trouxe uma ideia (do blog Confrarias das Trufas)  super criativa e saudável para incrementar a mesa de natal...
Você compra casquinhas do tipo de sorvete, e coloca uma bola de sorvete dentro, e coloca para gelar no congelador;
Por cima, você coloca pedacinhos de frutas(melão, mamão, melancia) cortadas no boleador, e enfeita com folhinhas de menta ou hortelã....
 Assim, você come seu sorvete, junto com as frutas, que combinam muito bem com o verão! E sem sair da dieta!!


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Texto Elaborado por : 


Ticiane Gonçalez Bovi - Nutricionista - CRN3: 27299
Ana Carolina Assad - Nutricionista - CRN3: 27893